keskiviikko 4. joulukuuta 2013

Kivet suuhun!

Tässä taloudessa on ollut tapana puhua hienoista hetkistä kivet suuhun -hetkinä. Multa meni jonkun aikaa hoksata, että keksin mitä kiviä Rahkaäijä tarkoittaa, mutta se ei nyt liity tähän. Tänään mulla oli meinaan semmonen kivet suuhun -mavesarja, ettei ole ennen nähty! Siis oikeesti, mulla on enää vain yksi kysymys. Mitä helvettiä juuri tapahtui?
Vähän Slayeria ennen vikaa sarjaa!
5/3/1 -treenikierto alkoi taas tällä viikolla alusta ja maanantaina oli jo hieno penkkitreeni ja tänään jumppailu jatkui maastavedon parissa. 5x77,5 kg, 5x90 kg ja 100 kilolla ihan vapaavalintainen toistomäärä, mutta vähintään viisi. Rahkaäijä vähän yllytti, niin montako tekee Rahkamuija?

Mää en melkein edes jaksa laskea noin moneen, mutta siinä 13. 13! Kolmetoista! Siis mitä ihmettä? Tokan vedon jälkeen menin ihan offline-tilaan ja vedin vaan ihan nollat taulussa, ajattelematta yhtään mitään ja koko ajan Rahkaäijä hoki, että tulee vielä  kaksi. Ja mikä ihmeellisintä, grippi pysyi ihan täydellisesti, perse tuntui loppuvan ekana. Mutta kaiken kaikkiaan aivan järjetön sarja!
Rahkaäijä meni aivan sykkyrälle mun megasarjasta, niin sen oli pakko kuvata vielä historialliset limput. 
Ja sitten päästäänkin siihen, että oliko tässä mitään järkeä? No ei varmasti! Mä en muutenkaan suosi maastavedossa pitkiä sarjoja, saatika tämmösillä jo vähän painavimmilla helistimillä. Jokainen voi omin silmin todeta videotallenteesta, että tekniikka on jo melko kaukana täydellisestä, vaikka mitään kovin pahaa kissanselkää ei ollutkaan. Kyllähän tossa väkisinkin selkä rasittuu aika tavalla, ja alaselkäpumppi on ihan taattu.  Korostan, että moiseen ei kannata pyrkiä, mieluiten painottaa puhtaita ja sarjoja. Se tuskin tuo treenin minkäänlaista lisäarvoa, että kahdeksan sijaan tekeekin kolmetoista toistoa. Ei siis tosiaankaan kuulu tapoihin moinen hölmöily, tämä oli vain kertaluontoinen kokeilu. Älä tee niin kuin minä teen, vaan tee niin kuin minä sanon! Tämän saarnan jälkeen on kuitenkin sanottava, että olen salaa aika ylpeä.:D

Rahkalaskuri vuoden alusta: 569

17 kommenttia:

  1. Jeeee, hyvä sinä! Onnittelut taas, huikea likka oot ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jeee, kiitos! Ennätykset vaan paukkuu, niin jatkuvasti joutuu onnitteleen. ;)

      Poista
  2. On se kova! Ihan törkeen kevyttä, vai miten se meni? ;) en voi käsittää... 😮

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oli kyllä ihmeellisen kevyttä, maan vetovoima on varmaan jotenkin vähentynyt? :D En määkään voi käsittää!

      Poista
  3. Eiiiikä! Ihan viti kova! TRETTON!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo hei, THIRTEEN! TRECE! Kaikilla kielillä! Ihan hullua!

      Poista
  4. herranjumala! ou mai gaad!! aiva jäätävää!! wau :D ristus!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ei lisättävää! Meinasin pyörtyä, kun laskin noi toistot videolta. :D

      Poista
  5. Riski tyttö! :) Pysyi niin nättinä tekniikka loppuun asti, että tuohan on vielä joidenkin siisti aloitustekniikka :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Parissa, kolmessa viimesessä nostossa alko jo vähän näkyyn väsyminen, mutta kohtuullisen siistiä silti. Eikä tänään selässä tunnu yhtään niin pahalta, kun voisi aatella. :D

      Poista
  6. Kauhiaa, kun Lauri-herra kiroaa kovasti. Mitä, jos bodypukki kuulee? Jää mopo saamatta.

    Kivat helistimet sulla. Vaude. Ja mä en huomannut mitään vikaa tekniikassa - tosin en siitä mitään tiedäkään. SJMV mulle on opetettu jo pikkutyttönä, mutta maven maailmaan en oo ikinä päässyt mukaan. Tekisi mieli sitäkin kyllä koklata, mutta olisi ihan kivaa, jos joku tekniikan opettaisi...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Lauri-poika osti tänään itelleen ennakkolahjana Gran turismo kutosen, sitä mopoa odotellessa!

      Joo, mää tykkäisin jos olisi vähän värikkäämmät helistimet, noi oli vähän synkät! Määkin lopulta tiedän tekniikasta aika vähän, mutta sen tiedän, että lantioo vähän pitäisi saada muljautettua eteenpäin. Ja totta tosiaan, mave melkein vaatii sen, että joku vähän tsekkailee vieressä, harva taitaa saada aivan itekseen hommaa kohdalleen.

      Poista
  7. Totanoinnii aika mielenkiinnon herättävä otsikko.
    Ei mulla muuta.

    Light weights baby!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä tässä nykymaailmassa, jossa ihmisen huomiosta taistelevat tuhannet ärsykkeet, pitää jotenkin erottautua!

      Ain´t nothing but a peanut!

      Poista
  8. Morjesta mitkä raudat sulla heiluu! Siinä saa Tampin levypainot kovaa kyytiä! Respect ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Heheh, kyllä Tampinkin tankoja täytyy vähän koekuormittaa. ;)

      Poista