Räkää ja muusia

Ei sitä ikinä flunssassa ollessa uskoisi, mutta aina elämä ja valkosolut voittaa sittenkin. Mun viikonloppu tiivistettynä: Ääh, ihan hirveen kuuma. Hrr, yhtäkkiä tulikin tosi kylmä. Eih, oon ihan tulikuuma taas, pakko olla alasti. Ei ole yhtään nälkä, vaikka en koko päivänä ole syönyt mitään. Mitäs ihmettä tossa mun hihassa/sääressä/tabletin näytöllä/kaukosäätimessä/sanomalehdellä/vesilasissa on? Aa joo, se onkin vaan mun räkää. Sitä on muuten kaikkialla. Laurii, voitko tulla siivoon, koska yskin keuhkoni just keittiön lattialle!

Rahkamuijan niksinurkka. Ota shotti anisviinaa ennen nukkumaan menoa, niin ei yskitä yhtään niin paljon. Tällä menolla meidän viinavarastot on kulutettu noin 78 vuoden päästä, jos aina kipeänä ollessani juon pari tiukkaa.

Tämän inhorealistisen syysflunssakuvauksen jälkeen on hyvä todeta, että huomattavasti parempaan päin jo. Tällä kertaa en kuitenkaan ajatellut tehdä sitä virhettä, että säntään salille liian nopeasti. Alan olemaan jo tosi kiukkuinen, kun en pääse paiskomaan rautoja, mutta yritin hallita raivoa sillä, että menen tänään ihan varovasti kehonhuoltotunnille.

Toinen viikonlopun ruokaympyrän tukipilareista

Oikeastihan vaan kerään voimia huomiselle, koska Rahkamuija pyydettiin testaamaan amerikkalaista jalkapalloa. En tiedä lajista juuri mitään (on mulla erään yliopistojoukkeen kollarit, mutta ihan vaan siksi, että Kalifornian reissulla oli pakko saada kollarit ja ne oli violetit ja Salinan Cowboys kuulosti hauskalta joukkueelta, vaikka en edes tiennyt, mikä on niiden laji), mutta koska olen vähän yllytyshullu pöhkö, innostuin heti eikä tarvinut paljoa miettiä, menenkö mukaan. Tampere Saints Naisten joukkueella on siis huomenna (25.9) try out -kokeiluilta Pyynikin kentällä puoli yhdeksän aikaan illalla, että jos lukijoissa on Tampereen suunnalla vaikuttavia kokeilunhaluisia naisihmisiä, niin en pistäis ollenkaan pahitteeksi, jos joku tulisi kanssani testaamaan jenkkifutista. Voidaan sitten nauraa toisillemme, kun kynnetään nenällä maata, heh heh. Feisbuukista tapahtuma löytyy täältä. Raporttia tulee loppuviikosta, jos selviän hengissä. Dramatisoinko nyt vähän liikaa? No ehkä iiiihaan vähän.

Rahkaäijä tekee perunamuusia. Kilo perunoita kiehumaan talouden suurimpaan kattilaan, päällimmäiset ei kypsy, perunoita ei kuulu kuoria ja survimella sen verran muusiksi, ettei tunnista enää kokonaisia perunoita joukosta. "NAM".

Tilattiin sunnuntaina MASSilta kaikenlaista romua ja mömmöä, kun oli olevinaan joku tarjousviikonloppu. Kylläpä säästettiin paljon rahaa, kun tilattiin 150 eurolla mömmöjä ja saatiin 15 prosentin alennus, suorastaan talousneroja ollaan. "Hei jotain nyt vielä kolmellakympillä, että tulee 150 euroa täyteen!" Tällä kertaa lähetyksen tulo kestää oikein ennätyskauan, kun paketti on vasta huomenna meillä. Mutta ehkä mää kestän vielä vähän aikaa ilman manteli- ja cashewpähkinävoipurkkeja. Sen kuitenkin sanon, että ne purkit ei kovin kauaa kestä, kun saan ne käsiini. Suoraan lusikalla naamariin, mmmmm!

Mutta heeei, miten menee tänään? Onko syysflunssa jo lusittu? Miten voi välttää sen seuraavan talvilenssun? Kiinnostaisko jenkkifutis? Hyviä perunamuusivinkkejä Rahkaäijälle? Kerro!

Rahkalaskuri vuoden alusta: 460

Rahkaäijä reenaa

Rahkaäijän kengänvaihtoharjoituksista tulikin totisinta totta, kun pienen yllytyksen jälkeen isäntä päätti lähteä mittelemään kestävyydestä Voimarinteen teräsmieskisoihin, jotka järjestetään heinäkuussa. Nyt meidänkin taloudessa siis reenataan riatlonille! (Jos muuten olet uudempi lukija, täältä löytyy Rahkaäijästä tarkempi esittely.)  Ensin Rahkaäijä suunnitteli ottavansa osaa sprinttimatkalle, jossa on 300 metrin uinti, 20 kilometrin pyöräily ja viiden kilsan juoksu. Yleensä sprintissä on 750 kilometrin (edit. joo-o, ehkä ihan asiallista lyhentää uintimatkaa...:D) uinti, mutta matkaa oli saksittu, ehkä ensinkertalaisten kynnystä laskemaan.

Omaan vaatimattomaan tyylinsä herra kuitenkin pian päätti, että 300 metrin uinnin takia ei jaksa laittaa edes speedoja jalkaan. Kun kerran uidaan, niin uidaan sitten kunnolla! Seuraavaksi pidempi tarjolla ollut matka on perusmatka (1500 m uinti, 40 km pyöräily ja 10 km juoksu), joten Rahkaäijä päätti, että perusmatka otetaan tavoitteeksi.

Avovesikauden avaus lauantaina. Huonot uimalasit kuitenkin sabotoi treenin.

Kyllä Rahkaäijä perusmatkastakin selviää, ei epäilystäkään, mutta aika onkin aivan toinen seikka. Mutta sillä kai ei edes ole niin väliä. 40 kilometriä pyörän päällä ei ole mikään ongelma ja kymmenen kilometriä ukko juoksee vaikka väkisin. Uinti onkin ainoa lajeista, mitä triathlonistimme ajatteli edes harjoitella.

Kesäpäivä Kaukajärvellä

Pitkähihainen ja -lahkeinen puku olis kuulemma ollut kiva.

Vesi on entiselle uppopallon Suomen mestarille tuttu elementti, mutta pidemmän matkan kauhomisesta taitaa olla jo hetki kulunut. Tänään käytiin vähän Kaukajärven uimastadionilla kokeilemassa. Tai siis Rahkaäijä ui ja mää kattelin. En todellakaan mee sinne 18-asteiseen veteen vapaaehtoisesti hengaileen. :D
Kylmää kuulemma oli ja liikaa vauhtia, mutta ui se ainakin 500 metriä! Seuraavalla kerralla uhosi menevänsä uimahalliin.

Valmentaja kärsii kesänuhasta. Eilen illalla olo oli yhtä teräksinen kuin aina ennenkin, mutta yön aikana jostakin hyökkäsi käsittämätön räkätauti, josta olen ihan tosi vihainen!

Uinnin lisäksi Rahkaäijä luottaa tutusti kuntosaliharjoittelun voimaan. Salia neljä kertaa viikossa ja tosi paljon ruokaa, sillä kuulemma pärjätään. Ja hei, onhan tässä melkein kolme viikkoa aikaa treenata!

Riatlonistin ruokaympyrä on kaksiosainen, ensin kana ja riisi (ja ketsuppi!?!???) ja sitten salaatti. Ja tuoppi light-kolaa!

Rahkaäijä on semmonen mies, että se ei paljoa jää haaveilemaan, vaan toimii saman tien, kun saa loistavan idean. Joku muu olisikin saattanut tähdätä vasta johonkin loppukesän tapahtumaan tai jopa ensi vuodelle, mutta ei Rahkaäijä! Jännityksellä jäämme odottamaan miten riatloni-reenit sujuu, pysykää kanavalla!

Rahkalaskuri: 283

Piristyspyöräilyä ja sarvikuonoilua

Aamulla kiinnostus elämää, koulua, sporttailua, syömistä, hereillä olemista ja aivan kaikkea kohtaan oli tämä.

Satunnainen tiistai-masennus oli vallannut ihmisen. Energiapiikki tuli kuitenkin yllättävältä suunnalta. Pirtsakka puhelinmyyjätäti kauppasi Hesaria ja palkkapäivän huumassa tilasin sitä kaksi kuukautta. Innostuin lehtitilauksestani (lehtien lukeminen <3) niin paljon, että jopa otin tyynyn naaman päältä ja Lauri tiesi tilaisuutensa tulleen ja houkutteli mut pyörälenkille. "Ajetaan Suolijärvi vaan kerran ympäri." Olin hyväuskoinen hölmö toista kertaa kymmenen minuutin sisään ja apaattinen aamupäivä olikin vaihtunut maastopyöräilyyn. "Kerran Suolijärven ympäri" vaihtui kylläkin puolentoista tunnin lenkkiin Suolijärvellä, Pehkusuolla ja tämän kauden uutuudessa, Karkuvuoden endurorännissä.

Toisten pyörät sulautuu seinään, toisten ei.

Suolijärvellä

Cut the trees, not the bar

Olisko aika ostaa Reverb-tolppa?

Karkuvuoren enduroränni oli levee kun motari, mutta vähän liukas mun renkailla.

"Kato, liirasin mun pyörällä!"

Pyörälenkin ansiosta kiinnostus elämää kohtaan parani noin 97,6 prosenttia, eikä tyynyn alle piiloutuminen houkuttele enää yhtään. Jos innostus kasvaa tätä vauhtia, illalla voisi vielä riipaista etureisi-treeninkin!

Hyvä ruoka, parempi mieli. Etenkin kun se ruuan on laittanut joku muu!

En tiedä, kuinka paljon aihe nimeltä räkä kiinnostaa teitä, rakkaat lukijat, mutta silti aion siitä sanasen sanoa. Viime aikoina elämänlaatua on heikentänyt raivostuttava, mutta ei kovin vakava-asteinen räkäisyys. Eilen meni isosti hermo ja kävin ostamassa sarvikuonokannun. Olen kuullut villejä huhuja, että se helpottaa tukkoista oloa, mutta vapaaehtoisesti veden nenään laittaminen ei ole juurikaan houkutellut. Ensimmäinen sarvikuonoilu vähän jännittikin, mutta en voi tarpeeksi ylistää sitä autuasta olotilaa, joka jälkikäteen seurasi! Henki kulki suunnilleen paremmin kuin koskaan, kiitos sarvikuono! Nyt tiedän, mitä teen koko kevään, kun ilma muuttuu keltaiseksi siitepölystä. Onks muut kokeillu tätä kivaa harrastusta?

"Joo, mä oon ollut mainosmallina. Olin vuonna -97 tossa sarvikuonokannupaketissa lorottelemassa vettä röörejäni pitkin sensuellisti suu vähän raollaan."

Ja hei muuten, vähän helemee, että Rahkamuijalla on 60 blogger-lukijaa ja monta muutakin lukijaa päälle! Ootte kaikki tosi kivoja (tiedän sen) ja oon aina ihan innoissani, kun joku muistaa kommentilla. Rahkamuija tykkää!

Rahkalaskuri: 109